جمالك مع خبيرة التجميل أمانى توفيق ا

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
جمالك مع خبيرة التجميل أمانى توفيق ا

كل مايخص جمالك مع خبيرة التجميل امانى توفيق اجمل الوصفات والميك اب والتسريحات للعروس

     لكل من تريد ان تكون اميرة في ليلة عمرها.....خبيرة التجميل اماني توفيق ترحب بكم في منتداها .....لتكوني اميرة اتصلي للحجز على 0508986032 الرياض

دخول

لقد نسيت كلمة السر

Call Us

 
         
خبيرة التجميل اماني توفيق ترحب بك في منتداها ....لتكوني اميرة اتصلي للحجز على 0508986032 الرياض

time

المواضيع الأخيرة

» ·=» رســـالة إلى العــضو الجـــديـــد «=·-
السبت 30 مارس 2013, 4:29 pm من طرف *princess

» حبوب التبييض حبوب التبييض
السبت 30 مارس 2013, 3:06 pm من طرف *princess

» كولكشن نصائح ذهبيه لعينين روعه , نصائح ذهبيه لعينين جذابه 2012 , مكياج 2012
الأربعاء 18 يوليو 2012, 9:28 am من طرف admin

» اهم نصائح لرموش روعه , احدث نصائح لرموش انيقه 2012 , مكياج 2012
الأربعاء 18 يوليو 2012, 9:23 am من طرف admin

» ميك اب جديد × جديد
الأربعاء 18 يوليو 2012, 9:22 am من طرف admin

» طلات الفنانة غادة عبد الرازق 2012
الأربعاء 18 يوليو 2012, 9:13 am من طرف admin

» ميك اب نعومة 2012
الأربعاء 18 يوليو 2012, 9:02 am من طرف admin

» ميك اب تحفة 2012
الأربعاء 18 يوليو 2012, 8:59 am من طرف admin

» تسريحات للعروس 2012
الأربعاء 18 يوليو 2012, 8:53 am من طرف admin

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 36 بتاريخ الثلاثاء 22 مايو 2012, 12:50 am

التبادل الاعلاني


انشاء منتدى مجاني



تدفق ال RSS


Yahoo! 

عداد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.


    ثقلتي بالعشاء وزاد وزنك ؟؟لايهمك

    شاطر
    avatar
    admin
    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 305
    تاريخ التسجيل : 05/12/2011
    العمر : 34

    default ثقلتي بالعشاء وزاد وزنك ؟؟لايهمك

    مُساهمة من طرف admin في الإثنين 27 فبراير 2012, 2:24 pm

    ثقلتي بالعشاء وزاد وزنك ؟؟لايهمك
    ثقلتي عزيزتي بالعشاء وزاد وزنك ؟؟لايهمك لكل اكله مصححات تحرقها

    المصححات:

    أن يزيد وزنك معناه أنك لم تهضم ما أكلته و أنك لما تخرج ما أكلته البارحة. لماذا؟ لأسباب عديدة: ربما الملح ، أو خلط بين المآكل سيئ أو غير ناجح ، و قد يكون السبب معنوياتك الهابطة , و هذا يحصل للجميع.

    لكن أطمئني ، فلكل طعام يصعب هضمه يوجد له مصحح أو تصحيح, أي ما يساعد على الهضم. ففي كل مرة يشير ميزانك إلى زيادة في الوزن ، تنـــــــــــاولي " المصححات " المناسبة.

    وإليك أهمها:

    1 بعد أكلة دسمة أو طعام فيه " كريما " أو جبن:

    بطاطا مقلية مثلاً ، سبانخ بالكريما ، كوسكوس ، إسكالوب بالجبنة , حلويات مثلجة بالكريما.

    أحرقها بواسطة: الأناناس.

    2 بعد أكلة بروتينات:

    بقر ، حبش ، دجاج ، عجل.

    أحرقها بواسطة: الأناناس أو التفاح ، أو البابايا.

    3 بعد أكلة سكاكر:

    بونبون , كاتو ، أنواع الحلوى.

    أحرقها بواسطة: العنب أو الأناناس ، أو الفرامبواز.

    4 بعد أكلة مالحة جداً:

    أسماك مملحة ، سومون مدخن ، هاد دوق.

    أحرقها بواسطة: العنب ، أو العليق ، أو الفرامبواز ، أو البطيخ.

    5 بعد الإكثار من أكلات ماكسي - نشا:

    خبز ، بطاطا ، فطائر.

    أحرقها بواسطة: الخوخ المجفف ، الفريز ، أو الزبيب.

    أما كمية المصححات التي عليك تناولها فتحدد من قبل الميزان. تظل تأكل منها حتى تعود إلى وزنك المثالي الذي كنت عليه قبل خلطك امس.

    أطمئن ، فذلك سريع المفعول ، يوم واحد يكفي في أغلب الحالات


      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 12 ديسمبر 2017, 10:54 pm