جمالك مع خبيرة التجميل أمانى توفيق ا

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
جمالك مع خبيرة التجميل أمانى توفيق ا

كل مايخص جمالك مع خبيرة التجميل امانى توفيق اجمل الوصفات والميك اب والتسريحات للعروس

     لكل من تريد ان تكون اميرة في ليلة عمرها.....خبيرة التجميل اماني توفيق ترحب بكم في منتداها .....لتكوني اميرة اتصلي للحجز على 0508986032 الرياض

دخول

لقد نسيت كلمة السر

Call Us

 
         
خبيرة التجميل اماني توفيق ترحب بك في منتداها ....لتكوني اميرة اتصلي للحجز على 0508986032 الرياض

time

المواضيع الأخيرة

» ·=» رســـالة إلى العــضو الجـــديـــد «=·-
السبت 30 مارس 2013, 4:29 pm من طرف *princess

» حبوب التبييض حبوب التبييض
السبت 30 مارس 2013, 3:06 pm من طرف *princess

» كولكشن نصائح ذهبيه لعينين روعه , نصائح ذهبيه لعينين جذابه 2012 , مكياج 2012
الأربعاء 18 يوليو 2012, 9:28 am من طرف admin

» اهم نصائح لرموش روعه , احدث نصائح لرموش انيقه 2012 , مكياج 2012
الأربعاء 18 يوليو 2012, 9:23 am من طرف admin

» ميك اب جديد × جديد
الأربعاء 18 يوليو 2012, 9:22 am من طرف admin

» طلات الفنانة غادة عبد الرازق 2012
الأربعاء 18 يوليو 2012, 9:13 am من طرف admin

» ميك اب نعومة 2012
الأربعاء 18 يوليو 2012, 9:02 am من طرف admin

» ميك اب تحفة 2012
الأربعاء 18 يوليو 2012, 8:59 am من طرف admin

» تسريحات للعروس 2012
الأربعاء 18 يوليو 2012, 8:53 am من طرف admin

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 36 بتاريخ الثلاثاء 22 مايو 2012, 12:50 am

التبادل الاعلاني


انشاء منتدى مجاني



تدفق ال RSS


Yahoo! 

عداد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.


    الغذاء المتوازن يحمي القلب

    شاطر
    avatar
    admin
    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 305
    تاريخ التسجيل : 05/12/2011
    العمر : 34

    default الغذاء المتوازن يحمي القلب

    مُساهمة من طرف admin في الإثنين 27 فبراير 2012, 2:49 pm


    الغذاء المتوازن يحمي القلب




    تعمل المكملات الغذائية على خفض نسبة الهوموسيستين المرتفعة في الدم التي تُمثل أحد عوامل الخطورة المؤدية إلى الإصابة بأزمات قلبية وسكتات دماغية.

    ويحذر نوربرت سيمتاك وهو عضو رابطة أطباء أمراض القلب في مدينة ميونيخ من أنّ تناول المكملات الغذائية المحتوية على جرعة عالية من فيتامين ب وحمض الفوليك يُمكن أن يلحق ضرراً بمرضى شرايين القلب التاجية. لذا ينصحهم سيمتاك بالحصول على تلك الفيتامينات من خلال إتباع نظام غذائي متوازن ومدروس بهدف خفض نسبة الهوموسيستين المرتفعة في الدم بصورة آمنة.

    وللحصول على الفيتامينات من الطعام، يُوصي طبيب القلب الألماني بتناول الخضروات والسلطة ومنتجات الحبوب الكاملة، لافتاً إلى أن البقوليات غنية بحمض الفوليك. وأضاف أنّ الجوز يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين بي 6، بينما تحتوي المنتجات ذات الأصل الحيواني، مثل الحليب والبيض على فيتامين بي 12.

    يذكر أنّ الهوموسيستين حمض أميني ينشأ نتيجة تفكك البروتين في الجسم. كما أنه يُعد أحد عوامل الخطورة المؤدية إلى الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية. وغالباً ما يتم خفض نسبته المرتفعة في الجسم من خلال التعاطي المستمر لمستحضرات المكملات الغذائية عالية الجرعة. وأوضح سيمتاك أنّ لا دراسة علمية حتى الآن نجحت في إثبات إمكان تجنب الإصابة بأزمات قلبية أو سكتات دماغية من خلال تناول المكملات الغذائية، مستنداً في ذلك إلى بحث شمل أكثر من 12 ألف مريض مصاب بأمراض شرايين القلب التاجية، ممَن كانوا يتناولون المكملات الغذائية عالية الجرعة لمدة سبع سنوات بمعدل يومي.


      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 12 ديسمبر 2017, 10:54 pm